200 persones grans de Calafell i del Vendrell fan esport pel Dia Mundial de l’Activitat Física

Per concienciar de la importància de fer exercici de forma regular

200 persones grans de Calafell i del Vendrell han fet una trobada esportiva conjunta, amb motiu del Dia Mundial de l’Activitat Física. Els dos col·lectius locals de gent gran, el Posa-hi Oli de Calafell i la Gent Gran es Mou del Vendrell, s’han unit per segon any consecutiu per gaudir d’aquestes activitats.

En aquesta segona edició, la trobada s’ha celebrat a les instal·lacions esportives municipals del Vendrell, amb el grup la Gent Gran es Mou com a amfitrió. L’any passat, va ser el Posa-hi Oli qui va acollir la jornada, al Port de Segur. Tots plegats han pogut gaudir de ball linial, dinàmiques de joc, tonificació, estiraments i una cloenda conjunta de zumba. No hi ha faltat menjar saludable, pomes i aigua per a tots els participants, així com un concurs que sortejava material esportiu.

L’objectiu d'aquestes trobades és conscienciar la gent gran de la importància de fer activitat física de manera regular, cinc dies a la setmana, mitja hora cada dia. Però sobretot compartint moments i experiències i passant-ho bé. I a més, creant jornades de proximitat per fomentar la cohesió i generar nexes d’unió amb municipis de la zona.